11 Jan El secreto del aprendizaje de la salud desde el área de longevidad “zona azul”

¿Has leído y escuchado la palabra “zona azul”?

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La zona azul se refiere a un área especial donde viven muchas personas sanas y de larga vida. Hay muchas personas que viven en esta área durante más de 90 años, sin mencionar sus 90 años. Además, también es que vive un “super centenario (una persona de más de 110 años)”.

La zona término azul, Bélgica demógrafos Michel Poulenc y el médico italiano Gianni PSA es Barubagia local a menudo persona longevidad Italia Cerdeña, derivado del hecho de que los marcados con “marcador azul”.

Se sabe por la encuesta de dinámica de población desde principios del siglo XXI que una de 196 de las 196 personas nacidas en la región de Barbagia entre 1880 y 1890 hace más de 100 años cumplió 100 años. Lo ha hecho.

En los últimos años, el investigador estadounidense Dan Bettner (nacido en 1960) formó un equipo con National Geographic desde 2004 y comenzó a investigar áreas de longevidad en todo el mundo. Y además de Cerdeña, encontré cuatro zonas azules.

Es Okinawa (Japón), Isla Icaria (Grecia), Lomarinda (Estado de California), Península de Nicoya (Costa Rica).

En estas áreas, la proporción de longevidad es alta, y existen todas las condiciones para crear longevidad en cada área.

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Artículo de Rafael Puyol, Director del Observatorio de Demografía y Diversidad Generacional del Instituto de Empresa, publicado en el medio japonés Nikkei.
28 de diciembre de 2017.